發布時間:2018-9-11 9:31:02

不在網絡中“迷失”

1、知道沉迷網絡的危害;

2、懂得合理安排上網時間,健康上網。


小明近來下午上課老是遲到,家庭作業也時常不交,一上課就打瞌睡。班主任老師把小明的表現告訴了家長,小明的媽媽立即想到:孩子可能是玩網絡游戲了。

第二天,小明匆匆吃過午飯就離家上學去了,媽媽悄悄地跟在他后面。果然發現小明拐進學校附近的一條小弄堂,媽媽緊跟上去,發現那兒新開了一家網吧。里面擠滿了人,大多數都在玩網絡游戲,大部分都還是學生模樣。小明剛進去,忽聽背后媽媽喊他:“小明”小明一驚,回頭看到媽媽正生氣地望著他。一路上,在媽媽的逼問下,小明承認自己經常來這里玩游戲。

你知道沉迷于網絡有哪些危害嗎?


知識屋:沉迷網絡危害大

網絡是一把雙刃劍,它讓我們享用豐富的網絡學習資源的同時,也存在著一些危害:

1.學會說謊隱瞞上網,進而誘發偷錢、盜用他人賬號等不法行為;

2.會出現品行障礙,誘發逃學、不與人交往、暴躁等反常行為;

3.終日沉迷于網絡游戲、網絡聊天,嚴重耽誤學習,可能導致考試失敗、留級甚至退學,荒廢了學業;

4.在心理方面,會出現注意力不能集中和持久,記憶力減退,對其他活動缺乏興趣,為人冷漠,情緒低落等情況;

5.由于上網時間過長,大腦神經中樞持續處于高度興奮狀態,會引起腎上腺水平異常增高、血壓升高等病癥。

知識屋:遠離網癮,綠色上網

網絡利大于弊,還是弊大于利?這個問題一直被人們爭論不休。其實,網絡的利弊在于自己正確的取舍,關鍵要看我們怎樣利用它。那么我們該怎樣健康、合理地利用網絡呢?

1.要合理安排時間,例如,做完作業才可以上網,而且每天不能超過1小時;

2.抵擋各種誘惑,有困難和挫折,要和父母、老師多多溝通,不要從網絡中尋求慰藉;

3.堅決不去網吧,不玩網絡游戲,多和同學、朋友一起去參加一些如爬山、打籃球等健康有益的戶外活動;

4.不要沉溺于虛擬的網絡世界,不結交網友,多和現實生活中的人交流溝通;

5.不瀏覽不良信息網站,不參與網絡賭博、詐騙等活動。

做一做:為自己做一份上網計劃表。




大发购彩-通用APP